Non c'è donna più bella di quella che lotta tutti i giorni per la sua vita In questo articolo potrà trovare semplici suggerimenti per non rinunciare al “piacere di piacersi”. Migliorare l’aspetto fisico delle donne contribuisce a migliorarne la qualità di vita favorendo una miglior adesione alle...

Ti  è mai capitato che quando vai dal tuo oncologo non riesci a parlare serenamente delle tante preoccupazioni che hai? Se la risposta è si, leggi questo articolo.   Non c’è tempo!.  Ci sono toppe cose da fare! Esami da vedere, farmaci da prescrivere, appuntamenti per altri esami da fare,...

Nell’immaginario collettivo la figura dello psicologo è associata alla “pazzia”. Ancora oggi, c’è infatti, la falsa credenza che porta a considerare le persone che si rivolgono allo psicologo come persone “matte” e/o “deboli”. Non è così! Andare da uno psicologo significa avere bisogno di un aiuto...

 Menù Natalizio,   devo rinunciarvi? No. Tuttavia è necessaria soltanto qualche accortezza Non rinunciare alle tradizioni del periodo natalizio, ma apporta qualche piccola modifica per alleviare i sintomi legati al disturbo del comportamento alimentare. No a cibi troppo elaborati No a cibi...

L’atmosfera delle feste di Natale ti rende triste e di cattivo umore? Durante le vacanze, una persona su due si sente più triste, vuota e vive momenti di angoscia. Solitamente questo disagio all’inizio si manifesta con un senso di inadeguatezza rispetto al clima festoso in cui si è immersi in...