Scrivere riguardo alla propria esperienza è terapeutico.
È una frase che abbiamo sentito spesso e ha una sua validità scientifica. Parafrasando James W. Pennebaker possiamo affermare che “con l’aumentare del numero di studi dedicati, diventa sempre più chiaro che la scrittura è uno strumento molto più potente per la guarigione di quanto chiunque avesse mai immaginato.”
Infatti, utilizzare un particolare tipo di scrittura definito in inglese “expressive writing”, aiuta a prendere coscienza delle proprie emozioni. Sicuramente scrivere le proprie emozioni e i propri sentimenti negativi comporta prendersi del tempo per riflettere su se stessi.
Quando è terapeutica la scrittura?
La scrittura è terapeutica nel momento in cui la si utilizza per scrivere qualcosa di profondo, che riguarda emozioni, sentimenti, vissuti particolari, stressanti, o traumatici.
Di certo non è facile, ma molti pazienti la trovano come uno strumento prezioso e significativo.
Vincenzo inizia a scrivere di come e quando ha scoperto la malattia e ne condivide le emozioni con la psicologa.
Un diario dove mette insieme le sue emozioni contrastanti, i suoi pensieri, le sofferenze ed il valore e il significato della vita.
Vincenzo combatte con ironia il “brutto male”.
Il suo libro dal titolo “Ho un tumore e…mo” vuole essere un diario di emozioni contrastanti che ha provato egli stesso quando ha scoperto il tumore con il quale, inoltre, desidera far conoscere l’esperienza della sua lotta personale a parenti ed amici.
Condividere la sua esperienza, racconta Vincenzo, vuole essere un prezioso aiuto per chi vive un momento così drammatico e soprattutto uno strumento per indurre i lettori ad apprezzare la vita giorno dopo giorno.
Looking for a casino? elon-casino-top: slots, live casino, bonus offers, and tournaments. We cover the rules, wagering requirements, withdrawals, and account security. Please review the terms and conditions before playing.
Если нужны мотозапчасти в Киеве, стоит обратить внимание на этот сайт. Нормальный магазин, особенно если вы в Киеве [url=https://zapchasti-dlya-motocikla.biz.ua]магазин мотозапчастей в Киеве[/url]. Порадовало, что интернет магазин мотозапчастей предлагает подробные описания.
Нравится, что магазин запчастей для мотоциклов работает по Украине. Запчасти к мотоциклам нашлись быстро, без лишних вопросов. Удобно, что можно купить мотозапчасти в Украине онлайн. Каталог запчастей мотоциклов удобно структурирован. Мотозапчасти Киев представлены довольно широко. Магазин мотозапчастей Украина с хорошим ассортиментом. Мото магазин запчасти с адекватной логикой каталога.
Давно искал топовые казино онлайн и наткнулся на адекватный рейтинг с лицензиями Украины. Онлайн казино рейтинг помогает понять, где реально платят. Удобно, что на [url=https://topovye-kazino-onlajn.biz.ua/]сайте казино[/url] сразу указаны лицензии. Казино с быстрым выводом сейчас ценятся больше всего.
Реальное онлайн казино отличается прозрачными правилами.
Рейтинг интернет казино онлайн экономит время при выборе. Лучшее казино онлайн на реальные деньги — не всегда самое разрекламированное. Онлайн казино топ 10 формируется по отзывам игроков. Рейтинг казино онлайн полезен даже опытным игрокам.
Давно искал топовые казино онлайн и наткнулся на адекватный рейтинг с лицензиями Украины. Лицензионные онлайн казино с быстрым выводом сейчас в приоритете. Перед выбором платформы стоит посмотреть рейтинг, например [url=https://topovye-kazino-onlajn.biz.ua/]топовые казино онлайн[/url]. Это удобно для быстрого сравнения. Казино Украины онлайн развиваются довольно быстро.
Реальное онлайн казино отличается прозрачными правилами.
Топ честных онлайн казино формируется годами. Казино с реальным выводом денег — главный критерий выбора. Казино играть онлайн на деньги стоит только на проверенных сайтах. Онлайн казино обзор дает общее представление о платформе.
Современная Стоматология в Воронеже лечение кариеса, протезирование, имплантация, профессиональная гигиена и эстетика улыбки. Квалифицированные специалисты, точная диагностика и забота о пациентах.
Application mobile telecharger 1xbet apk. Paris sportifs en ligne, football et tournois populaires, evenements en direct et statistiques. Presentation de l’application et de ses principales fonctionnalites.
La plateforme en ligne 1xbet apk: paris sportifs en ligne, matchs de football, evenements en direct et statistiques. Description du service, marches disponibles, cotes et principales fonctionnalites du site.
Site web de pari foot rdc: paris sportifs, championnats de football, resultats des matchs et cotes. Informations detaillees sur la plateforme, les conditions d’utilisation, les fonctionnalites et les evenements sportifs disponibles.
Site web 1xbet cd apk – paris sportifs en ligne sur le football et autres sports. Propose des paris en direct et a l’avance, des cotes, des resultats et des tournois. Description detaillee du service, des fonctionnalites du compte et de son utilisation au Congo.
La plateforme 1xbet burkina faso: paris sportifs en ligne, matchs de football, evenements en direct et statistiques. Description du service, marches disponibles, cotes et principales fonctionnalites du site.
Лучший проект https://crissangel.mysocialuniverse.com/read-blog/2379 встречает арбитражников в своем каталоге цифровых товаров. Главная фишка нашего сервиса — заключается в наличие огромной вики-энциклопедии, в которой написаны актуальные мануалы по арбитражу. Команда поможем, каким образом безопасно фармить рекламу, как избегать чекпоинты и настраивать трекеры. Покупая у нас, вы получаете не только товар, но и полную поддержку, страховку на вход плюс самые адекватные расценки на рынке.
Русскоязычная платформа kraken market лидирует по количеству активных продавцов среди darknet площадок с развитой системой рейтингов и детальных отзывов от покупателей.
Безопасный процесс авторизации вход на кракен требует решения TOTP кода из приложения аутентификатора и дополнительного PIN для критических операций на платформе.
Uwielbiasz hazard? https://online-nv-casino.com: rzetelne oceny kasyn, weryfikacja licencji oraz wybor bonusow i promocji dla nowych i powracajacych graczy. Szczegolowe recenzje, porownanie warunkow i rekomendacje dotyczace odpowiedzialnej gry.
Криптографически подписанные сообщения содержат официальная кракен ссылка с полным fingerprint PGP ключа операторов для независимой верификации через импорт публичного ключа в GPG.
Интернет-магазин https://stsgeo-krd.ru геосинтетических материалов в Краснодар: геотекстиль, георешётки, геоматериалы для дорог, фундаментов и благоустройства. Профессиональная консультация и оперативная доставка.
New in the Category: https://podcasts.apple.com/se/podcast/puzzlefree/id1697682168?i=1000737822998
Free video chat emerald chat text chat find people from all over the world in seconds. Anonymous, no registration or SMS required. A convenient alternative to Omegle: minimal settings, maximum live communication right in your browser, at home or on the go, without unnecessary ads.
Все подробности: https://medim-pro.ru/kupit-spravku-ot-dermatologa/
Strona internetowa mostbet – zaklady sportowe, zaklady e-sportowe i sloty na jednym koncie. Wygodna aplikacja mobilna, promocje i cashback dla aktywnych graczy oraz roznorodne metody wplat i wyplat.
Геосинтетические материалы https://stsgeo.ru для строительства купить можно у нас с профессиональным подбором и поддержкой. Продукция для укрепления оснований, армирования дорожных одежд, защиты гидроизоляции и дренажа. Предлагаем геотекстиль разных плотностей, георешётки, геомембраны, композитные материалы.
Колодцы под ключ https://kopkol.ru в Московской области — бурение, монтаж и обустройство водоснабжения с гарантией. Изготавливаем шахтные и бетонные колодцы любой глубины, под ключ — от проекта до сдачи воды. Работаем с кольцами ЖБИ, устанавливаем крышки, оголовки и насосное оборудование. Чистая вода на вашем участке без переплат и задержек.
скачать 1win на андроид сегодня 1win
Explore a true elephant sanctuary where welfare comes first. No chains or performances — only open landscapes, gentle care, rehabilitation programs and meaningful visitor experiences.
https://t.me/Top_BestCasino/139